【会员动态】太极拳进社区，助力老年人乐享健康生活

为进一步丰富老年人文化生活，弘扬中华优秀传统文化，今天（7月24日），一场别开生面的太极拳进社区推广活动在雁塔区华润悦府社区养老服务站正式启动。启动后，将陆续在社区开展太极拳教学、交流、展演及健康干预等活动。

此次活动由陕西省社区居家养老服务业协会组织，标志着太极拳这一国粹将作为重要内容，系统化、常态化地融入我市社区居家养老服务，为辖区及周边老年朋友带来更丰富、更健康的精神文化生活。

启动仪式现场精彩纷呈，既有舒缓身心的《八段锦》集体展演、展现太极风骨的杨式太极拳28式，也有刚柔并济的太极剑、飒爽英姿的太极功夫扇。此外，银趣老年大学带来的古典舞《月亮》等节目为活动增添了艺术美感，这些表演生动诠释了太极拳及相关文化在促进老年人身心健康、提升晚年生活品质方面的独特魅力。

陕西省社区居家养老服务业协会太极拳专业委员会主任委员王少杰告诉记者：“太极拳不仅能修身养性，而且动作舒缓大方行如流水，对每一个中老年人都是一个很好的体育锻炼方式。我们开展太极拳进入社区，就要人人健康人人快乐。”

太极拳进社区活动的启动，为提升我市社区居家养老服务品质增添了新的活力，陕西省社区居家养老服务业协会会长陈盛玲表示，我们希望通过大力推广太极拳这样的优秀传统文化项目，让社区养老服务的内容更加多元化、立体化，为老年朋友“老有所乐、老有所为”提供更广阔的舞台。

（供稿单位：陕西省社区居家养老服务业协会）